എത്ര വലിയ ചുമയും സ്വിച്ചിട്ട പോലെ നിൽക്കും ചുവന്നുള്ളി ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ! കഫം ഉരുക്കി കളയും അത്ഭുത ടോണിക്.!! | Easy Home Remedy For Cough
Easy Home Remedy For Cough
Easy Home Remedy for Cough – Natural Relief for All Ages
Easy Home Remedy For Cough : Cough can be caused by cold, throat irritation, or seasonal allergies. Instead of chemical syrups, you can try natural and high-CPC home remedies that give quick relief and strengthen immunity. Ingredients like honey, turmeric, ginger, tulsi, and pepper are proven to soothe your throat and reduce inflammation naturally.
തണുപ്പു കാലമായാൽ കുട്ടികളിലും പ്രായമായവരിലും ഒരേ രീതിയിൽ ഉണ്ടാകാറുള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ് വിട്ടുമാറാത്ത ചുമയും കഫക്കെട്ടും. മരുന്ന് എത്ര കഴിച്ചിട്ടും ചുമ മാറാത്തവർ ആണെങ്കിൽ തീർച്ചയായും വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കി നോക്കാവുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഔഷധക്കൂട്ടാണ് ഇവിടെ വിശദമാക്കുന്നത്. ചെറിയ ഉള്ളി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് കൊണ്ട് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്.
Effective Home Remedies for Cough
- Honey and Pepper Mix: Mix 1 tsp honey with a pinch of pepper; take twice a day for throat relief.
- Turmeric Milk: Warm milk with a pinch of turmeric powder helps reduce dry cough and throat pain.
- Ginger Tea: Boil crushed ginger in water and add honey; acts as a natural antibiotic.
- Tulsi and Clove Water: Boil tulsi leaves with cloves for a natural immunity-boosting drink.
- Steam Inhalation: Add a few drops of eucalyptus oil in hot water and inhale for nasal relief.
- Salt Water Gargle: Simple yet effective way to soothe throat irritation and kill germs.
ചുമ, ജലദോഷം, കഫക്കെട്ട് എന്നിവയിൽ നിന്നും ആശ്വാസം നൽകുക മാത്രമല്ല, ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, മുടിയുടെ വളർച്ച ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചെറിയ ഉള്ളി സഹായിക്കുന്നു. മുടികൊഴിച്ചിൽ, കഷണ്ടി പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നവർക്ക് ഉള്ളിനീര് തലയിൽ തേച്ച് പിടിപ്പിക്കുകയാണ് എങ്കിൽ മുടി കിളിർക്കാനായി സഹായിക്കുന്നതാണ്.
മോണ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, പല്ലുവേദന എന്നിവയ്ക്ക് മൂന്നോ നാലോ ചെറിയ ഉള്ളി തൊലി കളഞ്ഞ് ചതച്ച് പാലിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച് കുടിച്ചാൽ മതി. ചുമ, കഫക്കെട്ട് എന്നിവ മാറാനായി ഉള്ളി മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കേണ്ട രീതി നോക്കാം. ആദ്യം ഒരു കൈപ്പിടി ഉള്ളിയെടുത്ത് അതിന്റെ തൊലി നല്ലപോലെ കളഞ്ഞ് വൃത്തിയാക്കി എടുക്കുക. അതിനു ശേഷം തൊലി കളഞ്ഞ ഉള്ളി വെള്ളമൊഴിച്ച് കഴുകി ഒരു ചതക്കാനുള്ള കല്ലിൽ ഇട്ടു കൊടുക്കുക.
Pro Tips for Best Results
Drink warm water throughout the day, avoid cold foods, and rest well. These natural cough remedies not only relieve irritation but also support respiratory health when used regularly.
ഉള്ളി ചതയ്ക്കുമ്പോൾ ഒട്ടും വെള്ളം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല. ശേഷം ഉള്ളിയുടെ സത്ത് മുഴുവനായും ഒരു അരിപ്പ ഉപയോഗിച്ച് പാത്രത്തിലേക്ക് അരിച്ചെടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് കാൽ ടീസ്പൂൺ അളവിൽ കുരുമുളക് പൊടിച്ചതും, അല്പം തേനും ഒഴിച്ച് നല്ലപോലെ മിക്സ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ചുമ, കഫക്കെട്ട് എന്നിവ മാറാനായി പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാൾക്ക് ഒരു ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് നേരം എന്ന അളവിലും, കുട്ടികൾക്ക് അര ടീസ്പൂൺ ഒരു നേരം എന്ന അളവിലും ഈ ഒരു മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. Easy Home Remedy For Cough Credit :
Easy Home Remedy for Cough: Natural Relief at Home
Cough is one of the most common discomforts caused by cold, throat irritation, or seasonal allergies. Instead of rushing for medicines, you can try simple natural home remedies that soothe your throat and provide instant relief — using everyday ingredients from your kitchen. These safe, effective, and affordable methods help ease dry, wet, or sore throat coughs without side effects.
1. Honey and Warm Water
Mix 1 tablespoon of honey in a glass of warm water. Sip slowly.
Honey coats the throat and acts as a natural cough suppressant and antibacterial.
Affiliate ideas: Raw organic honey, herbal teas, insulated mug.
2. Ginger Tea
Boil fresh ginger slices in a cup of water for 5–7 minutes. Strain and add honey or lemon.
Ginger’s anti-inflammatory compounds soothe irritation and break down mucus.
3. Turmeric Milk (Golden Milk)
Mix ½ teaspoon of turmeric powder in a glass of warm milk and drink before bed.
It strengthens immunity and provides overnight relief from cough and cold.
4. Steam Inhalation
Inhale steam from hot water mixed with a few drops of eucalyptus oil or camphor.
It helps clear nasal congestion and reduces throat dryness.
Affiliate ideas: Vaporizer, essential oils, humidifier.
5. Salt Water Gargle
Mix ½ teaspoon of salt in warm water and gargle twice a day.
This simple remedy reduces throat swelling and kills bacteria.
FAQs About Cough Remedies
Q1: Can I take honey if I have a sore throat?
Yes, honey helps soothe and heal sore throats naturally.
Q2: How many times a day should I drink ginger tea?
2–3 cups a day can help reduce cough effectively.
Q3: Is turmeric milk safe for kids?
Yes, in small quantities, it’s a natural immunity booster.
Q4: How long does a home remedy take to work?
You can expect relief within a day or two of regular use.
Q5: Which remedy is best for dry cough?
Honey with warm water and steam inhalation work best for dry coughs.
