എത്ര വലിയ ചുമയും സ്വിച്ചിട്ട പോലെ നിൽക്കും ചുവന്നുള്ളി ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ! കഫം ഉരുക്കി കളയും അത്ഭുത ടോണിക്.!! | Easy Home Remedy For Cough
Easy Home Remedy For Cough
Easy Home Remedy for Cough Using Shallots: Natural Relief for Phlegm, Cold & Throat Irritation
Easy Home Remedy For Cough : Shallots (small onions) are rich in sulfur compounds and natural antibacterial properties that help loosen mucus, soothe the throat, and fight infection. This traditional home remedy is simple, effective, and safe for both adults and children when used correctly.
Top Benefits of Shallots for Cough Relief
- Breaks Down Phlegm – Helps clear chest congestion naturally.
- Soothes Sore Throat – Reduces irritation and frequent coughing.
- Fights Infection – Antibacterial action helps speed recovery.
- Relieves Cold Symptoms – Eases blocked nose and chest heaviness.
- Boosts Immunity – Strengthens the body against seasonal illness.
തണുപ്പു കാലമായാൽ കുട്ടികളിലും പ്രായമായവരിലും ഒരേ രീതിയിൽ ഉണ്ടാകാറുള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ് വിട്ടുമാറാത്ത ചുമയും കഫക്കെട്ടും. മരുന്ന് എത്ര കഴിച്ചിട്ടും ചുമ മാറാത്തവർ ആണെങ്കിൽ തീർച്ചയായും വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കി നോക്കാവുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഔഷധക്കൂട്ടാണ് ഇവിടെ വിശദമാക്കുന്നത്. ചെറിയ ഉള്ളി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് കൊണ്ട് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്.
ചുമ, ജലദോഷം, കഫക്കെട്ട് എന്നിവയിൽ നിന്നും ആശ്വാസം നൽകുക മാത്രമല്ല, ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, മുടിയുടെ വളർച്ച ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചെറിയ ഉള്ളി സഹായിക്കുന്നു. മുടികൊഴിച്ചിൽ, കഷണ്ടി പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നവർക്ക് ഉള്ളിനീര് തലയിൽ തേച്ച് പിടിപ്പിക്കുകയാണ് എങ്കിൽ മുടി കിളിർക്കാനായി സഹായിക്കുന്നതാണ്.
Pro Tips
- Crush 2–3 shallots and mix with honey for a natural cough syrup.
- Boil shallots with black pepper and tulsi for stronger relief.
- Lightly roast and chew shallots for quick throat comfort.
മോണ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, പല്ലുവേദന എന്നിവയ്ക്ക് മൂന്നോ നാലോ ചെറിയ ഉള്ളി തൊലി കളഞ്ഞ് ചതച്ച് പാലിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച് കുടിച്ചാൽ മതി. ചുമ, കഫക്കെട്ട് എന്നിവ മാറാനായി ഉള്ളി മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കേണ്ട രീതി നോക്കാം. ആദ്യം ഒരു കൈപ്പിടി ഉള്ളിയെടുത്ത് അതിന്റെ തൊലി നല്ലപോലെ കളഞ്ഞ് വൃത്തിയാക്കി എടുക്കുക. അതിനു ശേഷം തൊലി കളഞ്ഞ ഉള്ളി വെള്ളമൊഴിച്ച് കഴുകി ഒരു ചതക്കാനുള്ള കല്ലിൽ ഇട്ടു കൊടുക്കുക.
ഉള്ളി ചതയ്ക്കുമ്പോൾ ഒട്ടും വെള്ളം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല. ശേഷം ഉള്ളിയുടെ സത്ത് മുഴുവനായും ഒരു അരിപ്പ ഉപയോഗിച്ച് പാത്രത്തിലേക്ക് അരിച്ചെടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് കാൽ ടീസ്പൂൺ അളവിൽ കുരുമുളക് പൊടിച്ചതും, അല്പം തേനും ഒഴിച്ച് നല്ലപോലെ മിക്സ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ചുമ, കഫക്കെട്ട് എന്നിവ മാറാനായി പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാൾക്ക് ഒരു ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് നേരം എന്ന അളവിലും, കുട്ടികൾക്ക് അര ടീസ്പൂൺ ഒരു നേരം എന്ന അളവിലും ഈ ഒരു മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. Easy Home Remedy For Cough Credit : Tips Of Idukki
Easy Home Remedy for Cough
Cough can be caused by cold, throat irritation, dust, or seasonal changes. Simple home remedies using natural kitchen ingredients help soothe the throat, loosen mucus, and reduce coughing safely and effectively.
Top Benefits
- Soothes Throat Irritation – Calms dryness and itching naturally.
- Reduces Mucus – Helps clear phlegm from the chest.
- Boosts Immunity – Natural ingredients support faster recovery.
- Safe for Regular Use – Gentle remedies with minimal side effects.
- Suitable for All Ages – Mild options work for kids and adults.
How to Use / Remedies
- Honey + Ginger Juice – Mix 1 teaspoon honey with a few drops of ginger juice and take twice daily.
- Tulsi Water – Boil tulsi leaves in water and drink warm to relieve cough and cold.
- Turmeric Milk – Drink warm milk with a pinch of turmeric before bedtime.
- Pepper Rasam / Pepper Water – Helps break mucus and clear chest congestion.
- Steam Inhalation – Inhale steam with plain water to open airways and ease coughing.
- Warm Salt Water Gargle – Gargle to reduce throat infection and irritation.
- Dry Ginger Powder – Take a pinch with honey for instant relief from dry cough.
FAQs
- Which remedy works best for dry cough?
Honey with ginger or turmeric milk works best. - What is good for phlegm cough?
Pepper water, tulsi tea, and steam inhalation help remove mucus. - Can kids take these remedies?
Yes, mild remedies like honey (above 1 year), turmeric milk, and tulsi water are safe. - How often can I take these remedies?
1–2 times daily is enough. - When should I see a doctor?
If cough lasts more than 5–7 days or is accompanied by fever, chest pain, or breathing difficulty.
