ഒരൊറ്റ ചുവന്നുള്ളി ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ മതി എത്ര വിട്ടുമാറാത്ത ചുമയും കഫക്കെട്ടും പമ്പ കടക്കും!! | Home remedy for cough

Home Remedy for Cough Using Shallot: Powerful Natural Relief for Cold, Phlegm & Throat Irritation

Home remedy for cough : Shallots (small onions) are rich in sulfur compounds, antioxidants, and natural anti-inflammatory properties that help loosen mucus, soothe the throat, reduce cough, and fight infections. This simple home remedy is safe, effective, and widely used in traditional medicine for both adults and children.

Top Benefits of Shallot for Cough Relief

1. Breaks Down Phlegm – Helps clear mucus and ease breathing.
2. Fights Infection Naturally – Antibacterial action reduces cold and throat irritation.
3. Soothes Dry & Wet Cough – Provides relief from constant coughing.
4. Boosts Immunity – Strengthens the body against seasonal infections.
5. Safe for Kids & Adults – Gentle and effective natural remedy.

തണുപ്പു കാലമായാൽ കുട്ടികളിലും പ്രായമായവരിലും ഒരേ രീതിയിൽ ഉണ്ടാകാറുള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ് വിട്ടുമാറാത്ത ചുമയും കഫക്കെട്ടും. മരുന്ന് എത്ര കഴിച്ചിട്ടും ചുമ മാറാത്തവർ ആണെങ്കിൽ തീർച്ചയായും വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കി നോക്കാവുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഔഷധക്കൂട്ടാണ് ഇവിടെ വിശദമാക്കുന്നത്. ചെറിയ ഉള്ളി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് കൊണ്ട് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ചുമ, ജലദോഷം, കഫക്കെട്ട് എന്നിവയിൽ നിന്നും ആശ്വാസം നൽകുക മാത്രമല്ല, ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, മുടിയുടെ വളർച്ച ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചെറിയ ഉള്ളി സഹായിക്കുന്നു. മുടികൊഴിച്ചിൽ, കഷണ്ടി പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നവർക്ക് ഉള്ളിനീര് തലയിൽ തേച്ച് പിടിപ്പിക്കുകയാണ് എങ്കിൽ മുടി കിളിർക്കാനായി സഹായിക്കുന്നതാണ്. മോണ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, പല്ലുവേദന എന്നിവയ്ക്ക്

Pro Tips

• Crush 2–3 shallots and mix with honey for a soothing cough syrup.
• Boil shallots with pepper + tulsi for a powerful herbal cough drink.
• Lightly roast and chew shallots for quick throat relief.

മൂന്നോ നാലോ ചെറിയ ഉള്ളി തൊലി കളഞ്ഞ് ചതച്ച് പാലിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച് കുടിച്ചാൽ മതി. ചുമ, കഫക്കെട്ട് എന്നിവ മാറാനായി ഉള്ളി മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കേണ്ട രീതി നോക്കാം. ആദ്യം ഒരു കൈപ്പിടി ഉള്ളിയെടുത്ത് അതിന്റെ തൊലി നല്ലപോലെ കളഞ്ഞ് വൃത്തിയാക്കി എടുക്കുക. അതിനു ശേഷം തൊലി കളഞ്ഞ ഉള്ളി വെള്ളമൊഴിച്ച് കഴുകി ഒരു ചതക്കാനുള്ള കല്ലിൽ ഇട്ടു കൊടുക്കുക. ഉള്ളി ചതയ്ക്കുമ്പോൾ ഒട്ടും വെള്ളം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല.

ശേഷം ഉള്ളിയുടെ സത്ത് മുഴുവനായും ഒരു അരിപ്പ ഉപയോഗിച്ച് പാത്രത്തിലേക്ക് അരിച്ചെടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് കാൽ ടീസ്പൂൺ അളവിൽ കുരുമുളക് പൊടിച്ചതും, അല്പം തേനും ഒഴിച്ച് നല്ലപോലെ മിക്സ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ചുമ, കഫക്കെട്ട് എന്നിവ മാറാനായി പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാൾക്ക് ഒരു ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് നേരം എന്ന അളവിലും, കുട്ടികൾക്ക് അര ടീസ്പൂൺ ഒരു നേരം എന്ന അളവിലും ഈ ഒരു മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. Home remedy for cough Video credit : Rehana Jinan

Home Remedy for Cough Using Shallot

Shallots (small onions) are a powerful natural remedy for cough due to their antibacterial, anti-inflammatory, and mucus-clearing properties. They help soothe the throat, reduce phlegm, and provide quick relief from both dry and chesty coughs.

---

Top Benefits

1. Clears Mucus – Helps loosen and expel phlegm naturally.
2. Soothes Sore Throat – Reduces irritation and dryness.
3. Fights Infection – Natural antimicrobial action helps reduce cough-causing germs.
4. Boosts Immunity – Rich in antioxidants that support recovery.
5. Safe for All Ages – Gentle and effective home remedy.

---

How to Use

1. Shallot + Honey Mix
   • Crush 1–2 shallots.
   • Mix with 1 teaspoon honey.
   • Take 1 spoon twice daily for dry cough and throat pain.
2. Shallot Juice for Phlegm
   • Extract juice from crushed shallots.
   • Take 1 teaspoon mixed with warm water.
   • Helps loosen chest congestion.
3. Shallot + Pepper Remedy
   • Mix crushed shallot with a pinch of pepper and honey.
   • Best for persistent wet cough.
4. Shallot Steam
   • Add crushed shallots to boiling water.
   • Inhale steam for 2–3 minutes to clear blocked nose and chest.
5. Shallot in Warm Milk (Kids)
   • Lightly crush a small shallot and boil in milk.
   • Strain and give warm for nighttime cough relief.

---

FAQs

1. Is shallot safe for kids?
   Yes, small doses mixed with honey (for kids above 1 year) or warm milk are safe.
2. Can I take this remedy daily?
   Yes, 1–2 times a day until cough reduces.
3. Does it help with phlegm cough?
   Yes, shallots help break down mucus effectively.
4. Can I store the mixture?
   Prepare fresh for maximum benefit.
5. Is the taste strong?
   Slightly, but honey reduces the sharpness.

---

Read also : ദിവസവും പനിക്കൂർക്ക തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ഇങ്ങനെ കുടിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് സംഭവിക്കുന്നത് ഞെട്ടിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ.!! | Panikoorka Water Benefits

ഷുഗർ ഉള്ളവർ ഇത് ശീലമാക്കൂ! ഈ ഒരു പുട്ട് ഒരാഴ്ച കഴിച്ചാൽ മതി ഷുഗറും കൊളെസ്ട്രോളും ഒരാഴ്ച്ച കൊണ്ട് വരുതിയിലാക്കാം!! | Healthy Puttu Recipe