Garlic Home Remedy for Cough: Powerful Natural Relief for Cold, Congestion & Throat Irritation
Home Remedy for Cough : Garlic is one of the strongest natural antibiotics, rich in sulfur compounds like allicin that fight infections, clear mucus, and soothe throat irritation. This simple home remedy gives fast relief from cough, cold, congestion, and seasonal throat discomfort—safe for adults and kids.
Ads
Top Benefits of Garlic for Cough Relief
- Clears Mucus Naturally – Breaks down phlegm and eases breathing.
- Fights Infection – Antibacterial and antiviral action reduces cold symptoms.
- Soothes Sore Throat – Calms irritation and reduces coughing frequency.
- Boosts Immunity – Strengthens the body against seasonal infections.
- Warms the Body – Improves circulation and provides quick comfort.
Advertisement
കഫക്കെട്ട് കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ചെറിയ കുട്ടികൾക്കും അതു പോലെ തന്നെ മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റിയ ഒരു പാനീയത്തിന്റെ റെസിപ്പി ആണിത്. എത്ര പഴയ കഫക്കെട്ട് ആണെന്നുണ്ടെങ്കിലും ചുമയാണെന്നുണ്ടെങ്കിലും ഈ ഒരു പാനീയം ഉണ്ടാക്കി കുടിച്ചാൽ നമുക്ക് വളരെ നല്ല ആശ്വാസം ലഭിക്കും. കിട്ടുകൾക്ക് വരുമ്പോൾ മരുന്നു കഴിച്ചെങ്കിൽ കൂടി അതും പൂർണമായി മാറുന്നത് വളരെ കുറവാണ്.
പക്ഷേ ഈ ഒരു ഡ്രിങ്ക് കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ട് തന്നെ നമുക്ക് വളരെ ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ഇതു ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. അതിന് മൂന്ന് ചേരുവകൾ മാത്രമേ നമ്മൾ ഇതിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ. അതും നമ്മുടെ വീടുകളിൽ തന്നെ സ്ഥിരമായി ഉണ്ടാവുന്ന ചേരുവകൾ മാത്രമാണ്. ആദ്യം തന്നെ ഇഞ്ചിയും വെളുത്തുള്ളിയും നാരങ്ങയും കഴുകി വൃത്തിയാക്കി എടുക്കുക. ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി, നാരങ്ങ എന്നിവ വളരെ ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് എടുക്കുക.
Pro Tips
- Crush 2 garlic cloves and boil with milk or water for a soothing drink.
- Mix raw garlic + honey for a powerful cough-relief combo.
- Roast garlic lightly and chew for fast throat comfort.
ഇഞ്ചിയിലും വെളുത്തുള്ളിയും ഒക്കെ രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി ഉള്ളത് പോലെ തന്നെ ചുമ, കഫക്കെട്ട് മാറാൻ എല്ലാം ആവശ്യമായ ആന്റി ഓക്സിഡൻസുകളും എല്ലാ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മുറിച്ചു വച്ചിരിക്കുന്ന ഇത് എല്ലാം കൂടി ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് ഇട്ടുകൊടുത്ത് രണ്ട് ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിച്ചു കൊടുക്കുക. ശേഷം ഇത് അടുപ്പിൽ വച്ച് തിളപ്പിക്കുക. വെള്ളം തിളച്ച് നന്നായി വറ്റി ഒരു ഗ്ലാസ് ആകുന്ന വരെ വേണം തിളപ്പിക്കാനായിട്ട്. എങ്കിൽ മാത്രമാണ് ഇതിലെ സത്തുകളെല്ലാം ഈ ഒരു വെള്ളത്തിലേക്ക് ഇറങ്ങിക്കിട്ടുകയുള്ളൂ.
ശേഷം തീ ഓഫാക്കി അരിച്ച് ഒരു ക്ലാസിലേക്ക് മാറ്റാം. ഇത് ഒറ്റയടിക്ക് തന്നെ കുടിക്കാതെ കുറച്ചു കുറച്ചായി കുറച്ചു ദിവസം കുടിക്കുക. കുടിക്കുമ്പോൾ എപ്പോഴും ചെറിയ ചൂടോടുകൂടി തന്നെ കുടിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇങ്ങനെ കുടിക്കുന്നതു കൊണ്ട് എത്ര പഴകിയ കഫം ആണെന്നുണ്ടെങ്കിലും നമുക്ക് ഇളകിപ്പോകും. എങ്ങിനെയാണ് ഇത് തയ്യറാക്കേണ്ടത് എന്ന് വീഡിയോയിൽ വിശദമായി കാണിച്ചു തന്നിട്ടുണ്ട്. വീഡിയോ മുഴുവനായും കണ്ടു നോക്കി നിങ്ങളും ഇതൊന്ന് ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ. Home Remedy for Cough Credit : Malappuram Vlogs by Ayishu
Home Remedy for Cough
Simple home remedies can help soothe cough, clear mucus, and provide quick relief using natural, gentle ingredients. These remedies work for both dry and phlegm cough and are suitable for most ages.
Top Benefits
- Soothes Throat Irritation – Calms soreness and dryness.
- Clears Mucus – Helps loosen and expel phlegm naturally.
- Boosts Immunity – Natural herbs support faster recovery.
- Safe & Gentle – Ideal for kids and adults.
- Easy to Prepare – Uses simple ingredients available at home.
How to Use / Remedies
- Honey + Warm Water – Mix 1 teaspoon honey in warm water; drink to soothe dry cough.
- Ginger Tea – Boil ginger slices in water; strain and drink to reduce inflammation.
- Turmeric Milk – Warm milk with a pinch of turmeric for nighttime cough relief.
- Tulsi (Holy Basil) Water – Boil tulsi leaves and sip warm to clear the respiratory tract.
- Pepper Rasam/Decoction – Pepper, cumin, and garlic boiled in water help expel mucus.
- Steam Inhalation – Inhale steam from hot water to loosen chest congestion.
- Salt Gargle – Gargle with warm salt water to ease throat pain and irritation.
FAQs
- Which remedy works fastest?
Honey and ginger tea offer quick relief. - Can kids take these remedies?
Yes—honey for kids above 1 year, tulsi water, and mild turmeric milk. - Does milk worsen cough?
Cold milk may worsen; warm turmeric milk helps soothe. - How many times a day can I take these?
2–3 times a day depending on the remedy. - When should I see a doctor?
If cough lasts more than 3–5 days or comes with fever, chest pain, or breathing difficulty.