ഇതു ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിച്ചാൽ മതി ചുമ ഇനി നിങ്ങളെ തൊടില്ല! എത്ര വലിയ ചുമയും ഇനി സ്വിച്ചിട്ട പോലെ നിൽക്കും!! | Home Remedy for Cough
Home Remedy for Cough
Home Remedy for Cough: Fast Relief Using Ginger, Honey & Turmeric
Home Remedy for Cough : This powerful natural cough remedy uses simple kitchen ingredients like ginger, honey, and turmeric to soothe throat irritation, reduce inflammation, and help clear mucus. It works for both dry and wet cough and is safe for everyday use. Perfect for cold weather, seasonal infections, and nighttime cough relief.
Top Benefits of This Cough Remedy
- Soothes Sore Throat Quickly – Honey coats the throat and reduces irritation.
- Breaks Down Mucus Naturally – Ginger helps loosen phlegm and clears congestion.
- Fights Infection – Turmeric’s antibacterial and anti-inflammatory effects help heal faster.
- Boosts Immunity – Supports your body during cold, cough, and flu.
- Safe & Effective – Suitable for adults and kids above 2 years.
Home Remedy for Cough : ചുമ വന്നാൽ മാറാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് അല്ലെ. അതു ഇപ്പൊ കുട്ടികൾക്ക് ആയാലും മുതിർന്നവർക്ക് ആയാലും. എന്നാൽ എത്ര കൂടിയ ചുമയും മാറ്റാൻ കഴിവുള്ള ഒരു സിമ്പിൾ ഡ്രിങ്ക് ഉണ്ടാക്കിയാലോ. വളരെ കുറഞ്ഞ സമായം കൊണ്ട് വീട്ടിൽ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കാറുള്ള ചേരുവകൾ കൊണ്ട് ഈ ഒരു ഒറ്റമൂലി ഉണ്ടാക്കാം. ഇത് ഒരു ദിവസം ഒരു പ്രാവശ്യം മാത്രം കുടിച്ചാൽ തന്നെ ചുമ മാറും. നല്ല ടേസ്റ്റ് ആയത് കൊണ്ട് തന്നെ എല്ലാവർക്കും കുടിക്കാനും ഇഷ്ടമാവും.
Ingredients
- വെള്ളം
- ചായ പൊടി
- ഇഞ്ചി
- നാരങ്ങ
- തേൻ
- പഞ്ചസാര
ആദ്യം തന്നെ ഒരു പാത്രത്തിൽ വെള്ളം വെച്ച് തിളക്കുമ്പോൾ അതിലേക് ചായ പൊടി ചേർത്ത് കൊടുക്കുക. ഇനി ചായ നന്നായി തിളച്ച് കഴിഞ്ഞ് അതു ഒന്ന് അരിച്ചു എടുക്കുക. ശേഷം ഇത് വീണ്ടും പാത്രത്തിലേക്ക് ഒഴിച്ചു കൊടുത്ത് ഇഞ്ചി ചതച്ചതും ചേർത്ത് നന്നായി തിളപ്പിക്കുക. ചായ നന്നായി തിളച്ച് ഇഞ്ചിയുടെ സത്ത് എല്ലാം അതിലേക് ഇറങ്ങണം. ഇനി ഇത് കുറച്ച് ചൂടാറാൻ വെക്കണം. ഒരു ഗ്ലാസിൽ നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക. ഇനി ഇതിലേക്കു ആവശ്യത്തിന് പഞ്ചസാരയും ചേർത്ത് ചായ ഒഴിക്കുക. ശേഷം തേൻ കൂടി ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി യോജിപ്പിക്കുക.
Pro Tips
- Boil ginger in water for 3 minutes for maximum medicinal extract.
- Add a pinch of black pepper for stubborn mucus and chest congestion.
- Always mix honey only in warm (not hot) water to preserve its nutrients.
ഇത് ഒരു വട്ടം കുടിച്ചാൽ തന്നെ എത്ര വലിയ ചുമ ആണെങ്കിലും മാറി കിട്ടും. മധുരം ഉള്ളത് കൊണ്ട് തന്നെ കുട്ടികളും ഇത് കുടിക്കാൻ മടി കാണിക്കില്ല. ഇനി ഷുഗർ ഉള്ള ആളുകൾ ആണെങ്കിൽ പഞ്ചസാര ചേർക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാം. തേൻ ചേരുമ്പോൾ ചായ അത്യാവശ്യം ചൂട് ആറിയ ശേഷം മാത്രം ചേർക്കുവാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. എന്നാലെ ഇതിന്റെ മുഴുവൻ ഗുണവും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുകയൊള്ളു. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയാനും എങ്ങിനെയാണ് ഇത് തയ്യാറാക്കേണ്ടത് എന്നും വിശദമായി വീഡിയോയിൽ കാണിച്ചു തരുന്നുണ്ട്. വീഡിയോ കണ്ടു നോക്കൂ. Home Remedy for Cough Credit : Easy Tips Vlog
Home Remedies for Cough
A persistent cough can be uncomfortable and disrupt daily routines, especially during seasonal changes. Simple, natural home remedies can help soothe irritation, loosen phlegm, and provide fast relief without relying heavily on medication. These gentle methods are easy to prepare and effective for both adults and children.
Top Benefits
- Soothes Throat Irritation – Calms dryness and reduces coughing frequency.
- Loosens Phlegm Naturally – Helps clear congestion for easier breathing.
- Boosts Immunity – Uses herbs and spices that naturally strengthen the body.
- Safe for All Ages – Gentle remedies suitable for home use.
- Quick and Affordable Relief – Uses simple ingredients already in the kitchen.
How to Use
- Honey Warm Water
Mix one tablespoon of pure honey in warm water. Sip slowly to soothe the throat. - Ginger Tea
Boil fresh ginger slices in water, strain, and drink to reduce inflammation and relieve cough. - Turmeric Milk
Add a pinch of turmeric to warm milk. Drink before bedtime for soothing relief. - Steam Inhalation
Inhale steam from hot water to loosen mucus and reduce chest congestion. - Tulsi Kadha
Boil tulsi leaves with water, pepper, and a little honey for a natural cough-relieving drink.
FAQs
- Is honey suitable for children?
Not for children under one year. Safe for older kids and adults. - How many times can I take these remedies per day?
Two to three times daily is generally effective. - Can I combine remedies?
Yes, such as ginger tea in the morning and turmeric milk at night. - How long do natural remedies take to work?
Relief often begins within a few hours to a day. - Do these remedies work for dry and wet cough?
Yes, they help soothe dryness and loosen phlegm.
