ഇച്ചിരി അരിപ്പൊടി മതി! കറിപോലും വേണ്ട! അരിപ്പൊടി കൊണ്ട് ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ; 5 മിനിറ്റിൽ കിടിലൻ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് റെഡി!! | Easy Rice Flour Breakfast Recipe
Easy Aripodi Breakfast Recipe
Easy Rice Flour Breakfast Recipe : എല്ലാ ദിവസവും ബ്രേക്ഫാസ്റ്റിനായി ദോശയും ഇഡ്ഡലിയും ആയിരിക്കും മിക്ക വീടുകളിലും ഉണ്ടാക്കാറുള്ളത്. എല്ലാദിവസവും ഇത്തരത്തിൽ ഒരേ രുചിയിലുള്ള പലഹാരങ്ങൾ കഴിച്ചു മടുത്തവർക്ക് തീർച്ചയായും ഒരു വ്യത്യസ്ത വേണമെന്ന തോന്നൽ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. എന്നാൽ രാവിലെ നേരത്ത് അതിനായി പണിപ്പെടാൻ അധികമാർക്കും താല്പര്യം ഉണ്ടാകാറില്ല. അത്തരം അവസരങ്ങളിൽ തീർച്ചയായും ചെയ്തു നോക്കാവുന്ന വ്യത്യസ്തമായ ഒരു രുചികരമായ പലഹാരത്തിന്റെ റെസിപ്പി വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം.
ചേരുവകൾ
- അരിപ്പൊടി
- ഉപ്പ്
- തേങ്ങ
- എണ്ണ
- കടുക്
- ഉണക്കമുളക്
- പട്ട
- ഗ്രാമ്പു
- ഏലക്ക
- സവാള
- ഇഞ്ചി – വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ്
- പച്ചമുളക്
- മുളകുപൊടി
- മഞ്ഞൾപ്പൊടി
- ടൊമാറ്റോ സോസ്
- തക്കാളി
Ingredients
- Rice flour
- Salt
- Coconut
- Oil
- Mustard
- Dried chilies
- Flour
- Cloves
- Cardamom
- Onion
- Ginger-garlic paste
- Green chilies
- Chili powder
- Turmeric powder
- Tomato sauce
- Tomatoes
ഈയൊരു പലഹാരം തയ്യാറാക്കാനായി ആദ്യം തന്നെ ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് രണ്ട് കപ്പ് അളവിൽ അരിപ്പൊടി ഇട്ടുകൊടുക്കുക. ശേഷം അതിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഉപ്പും ഒരുപിടി അളവിൽ തേങ്ങയും ചേർത്ത് കൈ ഉപയോഗിച്ച് നല്ലതുപോലെ ഇളക്കി യോജിപ്പിക്കുക. പിന്നീട് അല്പം വെള്ളം കൂടി ഈ ഒരു കൂട്ടിലേക്ക് ചേർത്ത് നല്ലതുപോലെ കുഴച്ചെടുക്കണം. തയ്യാറാക്കിവെച്ച മാവിനെ കയ്യിൽ ഇട്ട്
ചെറിയ രീതിയിൽ പരത്തി എടുക്കുക. അടുത്തതായി ഒരു പാൻ അടുപ്പത്ത് വെച്ച് നന്നായി ചൂടായി വരുമ്പോൾ പിന്നീട് അതിലേക്ക് എണ്ണയൊഴിച്ച് കൊടുക്കുക. അതോടൊപ്പം തന്നെ കടുകും, ഉണക്കമുളകും ഇട്ട് ഒന്ന് പൊട്ടിച്ചെടുക്കുക. അതോടൊപ്പം തന്നെ പട്ട, ഗ്രാമ്പു, ഏലക്ക എന്നിവ കൂടി ഇട്ട് ഒന്ന് ചൂടാക്കി എടുക്കണം. ശേഷം ചെറുതായി അരിഞ്ഞെടുത്ത സവാളയും, ഇഞ്ചിയും, വെളുത്തുള്ളിയുടെ പേസ്റ്റും, പച്ചമുളകും ഇട്ട് പച്ചമണം പോകുന്നത് വരെ വഴറ്റുക. അതിലേക്ക് എരുവിന് ആവശ്യമായ മുളകുപൊടി, മഞ്ഞൾപ്പൊടി, അല്പം ടൊമാറ്റോ സോസ് എന്നിവ കൂടി ചേർത്ത് മിക്സ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
പൊടികളുടെ പച്ചമണമെല്ലാം പോയി തുടങ്ങുമ്പോൾ നന്നായി പഴുത്ത ഒരു തക്കാളി കൂടി ചെറുതായി അരിഞ്ഞു ചേർക്കാവുന്നതാണ്. തക്കാളി നല്ല രീതിയിൽ ഉടഞ്ഞു തുടങ്ങുമ്പോൾ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളവും കൂടി ചേർത്ത് അൽപനേരം കൂടി വേവിക്കുക. അതിലേക്ക് പരത്തിവെച്ച മാവിന്റെ കൂട്ടുകൾ കൂടി ചേർത്ത് നല്ല രീതിയിൽ വഴറ്റിയെടുക്കണം. എല്ലാ ചേരുവകളും നല്ലതുപോലെ മസാലയിലേക്ക് പിടിച്ച് വെന്തു വന്നു കഴിഞ്ഞാൽ സ്റ്റൗ ഓഫ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഇപ്പോൾ നല്ല രുചികരമായ ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് റെഡിയായി കഴിഞ്ഞു. വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാൻ വീഡിയോ കാണാവുന്നതാണ്. Easy Rice Flour Breakfast Recipe Credit : @Nalla Ruchi
Easy Rice Flour Breakfast Recipe – Quick, Soft & Tasty!
Looking for a light, healthy, and filling breakfast? This rice flour-based breakfast is perfect for busy mornings. It’s naturally gluten-free, easy to prepare, and can be made in under 20 minutes. Great for kids and adults alike!
Time (Simple Format):
- Prep Time: 10 mins
- Cook Time: 10 mins
- Total Time: 20 mins
Ingredients:
- Rice flour – 1 cup
- Grated coconut – ½ cup
- Cumin seeds – ½ tsp
- Chopped green chilli – 1 (optional)
- Salt – to taste
- Warm water – as needed
- Oil or ghee – for cooking
How to Make It:
1. Make the Dough
- In a bowl, mix rice flour, grated coconut, salt, cumin, and green chilli.
- Add warm water little by little and knead into a soft dough.
2. Shape the Patties
- Divide into small lemon-sized balls.
- Flatten each into a thick patty or mini pancake using your palms.
3. Cook on Tawa
- Heat a tawa (griddle), apply ghee or oil.
- Cook each side for 2–3 minutes on medium heat until golden and cooked.
Serve Hot With:
- Coconut chutney
- Tomato chutney
- Curd or pickle
Tips:
- You can add chopped onions, carrots, or curry leaves for extra flavor.
- Best served hot and fresh.
Easy Rice Flour Breakfast Recipe
- Easy rice flour recipes
- Gluten-free Indian breakfast
- Quick healthy breakfast ideas
- South Indian breakfast with rice flour
- Homemade tiffin recipes
