ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിച്ചാൽ മതി വെറും 7 ദിവസം കൊണ്ട് ഷുഗർ നോർമൽ ആക്കാം; ഷുഗർ ഇനി പമ്പ കടക്കും!! | Chittamruthu Plant Benefits
Chittamruthu Plant Benefits
Chittamruthu Plant (Giloy) Benefits for Natural Wellness
Chittamruthu Plant Benefits : Chittamruthu (Giloy) is a well-known traditional plant used in daily wellness routines. Its stem and leaves are valued for supporting immunity, digestion, and overall balance when included sensibly as part of a natural lifestyle.
Top Benefits of Chittamruthu (Giloy)
- Supports Natural Immunity – Helps the body maintain resistance during seasonal changes.
- Aids Digestion – Supports gut comfort and regular digestion.
- Helps Body Cooling – Traditionally used to balance excess body heat.
- Supports Energy & Vitality – Helps reduce tiredness and weakness naturally.
- Promotes Overall Wellness – Complements a balanced, healthy routine.
നമ്മുടെ വീടിന്റെ ചുറ്റിനും ഒരുപാട് ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. പക്ഷെ നമ്മുടെ അറിവില്ലായ്മ കാരണം ഇവ എല്ലാം നശിപ്പിക്കപ്പെടുകയാണ് പതിവ്. അങ്ങനെ ഉളള മരങ്ങളിൽ ചുറ്റി വളരുന്ന ഒരു വള്ളിച്ചെടി ആണ് ചിറ്റമൃത്. വളരെ അധികം ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ചിറ്റമൃത്. ചിറ്റമൃത് എന്നതിന്റെ അർത്ഥം തന്നെ മരണമില്ലാത്തത് എന്നാണ്. വെറ്റില പോലെ തന്നെയാണ് ഈ ചെടിയുടെയും ഇലകൾ കാണാൻ.
തണ്ടിന് ഏറെ ഗുണങ്ങളുള്ള ഈ ചെടിയുടെ വേരുകളും ഒരുപാട് ഔഷധഗുണം ഉള്ളത് തന്നെയാണ്. പ്രമേഹം പോലുള്ള പല രോഗങ്ങൾക്കും ഉള്ള ഒരു ശാശ്വത പരിഹാരമാണ് അമൃതം എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഈ ചെടി. ഇതിന്റെ നീര് കുടിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് ചതച്ചിട്ട് രാത്രി വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് വയ്ക്കുക. രാവിലെ മഞ്ഞൾപൊടി ചേർത്ത് കുടിക്കാം. ഇതോടൊപ്പം നെല്ലിക്കയുടെ
Giloy Usage Pro Tips
- Use fresh, clean stem or leaves and prepare mildly for regular use.
- Consume in moderate quantity, preferably on an empty stomach or as advised traditionally.
- Avoid overuse and take breaks to maintain balance.
നീരും കൂടി തുല്യ അളവിൽ എടുത്ത് പത്തു മില്ലി വീതം വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും ഓർമ്മശക്തിക്കും ശരീരത്തിലെ വിഷാശം നീക്കാനും ഒക്കെ നല്ലതാണ് ഇത്. കാൻസർ പോലെയുള്ള രോഗങ്ങൾക്കും പ്രതിവിധിയാണ്. അലർജിക്കും നല്ലതാണ്. ഇതിന്റെ നീരും തേനും കൂടി മുറിവിൽ പുരട്ടിയാൽ ഉണങ്ങാൻ നല്ലതാണ്. ഇത് മുഖസൗന്ദര്യം വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇതിന്റെ ഇലയും മൈലാഞ്ചിയിലയും പച്ചമഞ്ഞളും ചേർത്തരച്ചു പുരട്ടിയാൽ
കാൽ വിണ്ടു പൊട്ടുന്നത് തടയാൻ കഴിയും. അതു പോലെ തന്നെ മൂത്ര സംബന്ധമായ പ്രശ്ന ങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നും കൂടിയാണ് ഇത്. സ്ത്രീകളിലെ വെള്ളപ്പോക്ക്, പുരുഷവന്ധ്യത, മലേറിയ ഡങ്കിപ്പനി, പന്നി പനി, ദഹന പ്രശ്നം, മലബന്ധം, അമിതഭാരം, വാതം, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ തുടങ്ങി അനേകം രോഗങ്ങൾക്ക് ഒരു ശാസ്വത പരിഹാരമായ ഇതിനെ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്. Chittamruthu Plant Benefits Credit : Reenas Green Home
Chittamruthu Plant (Giloy) Benefits
Chittamruthu, commonly known as Giloy, is a traditional climbing plant widely used in everyday wellness routines. Valued for its natural compounds, Giloy is often included in herbal preparations to support overall balance, seasonal comfort, and general vitality. It is simple to use and fits well into natural lifestyle practices.
Top Benefits of Chittamruthu (Giloy)
- Supports Natural Immunity – Commonly included in wellness routines to help the body stay resilient during seasonal changes.
- Helps Maintain Digestive Comfort – Traditionally used to support appetite and gut balance.
- Cooling Effect on the Body – Often used in warm climates for internal cooling and comfort.
- Supports General Energy Levels – Helps reduce tiredness and promotes day-to-day vitality.
- Plant-Based Wellness Support – A natural option used in traditional herbal practices.
FAQs
- Which part of the Chittamruthu plant is used?
The stem is most commonly used; leaves are also used in some preparations. - How is Giloy usually consumed?
As a decoction, juice, or dried powder mixed with water. - Is Chittamruthu suitable for regular use?
Yes, when used in moderate amounts as part of a routine. - Does Giloy have a bitter taste?
Yes, it has a mildly bitter herbal taste. - Are there any precautions?
Use in moderation and avoid excessive intake.
